나의 첫 단락의 또 다른 질문은 – 당신은 당신의 아스트랄 몸이 어떻게 생겼는지 이해하는가? 당신이 아스트랄 여행하지만 당신이 당신의 미묘한 몸을 볼 수있는 또 다른 방법이있을 때, 나는 당신이 그것을 스스로 볼 수 있다고 말했습니다 당신은 당신의 상상력으로 그것을 볼 수 있습니다
엘리트 개인은 결코 위치에서 눈을 떼지 않습니다. 그들은 가운 톤을 통해 상황에 맞게 자신을 맞 춥니 다. 그들은 상황에 따라 옷을 조정합니다. 그리고 그것이 카리스마가 있는 이유 중 하나입니다.
나는 즉시 내가 내 주에 혁신적인 작업 방해물을 설정하는 모든 지침을 따랐다. 나는 내 하루에 몸을 부러 뜨렸다. 그리고 나는 코칭, 글쓰기 또는 웹 사이트와 전혀 관련이 없는 사회 활동을 1인샵 준비했다.
자전거 타기와 걷기와 같은 낮은 효과의 심장 운동은 매우 권장됩니다.이 체격의 사람들은 팔과 어깨를 조율하는 것이 어렵다는 것을 알게됩니다. 어깨와 팔을 형성하기 위해 어깨 압박과 측면 인상을 권장합니다. 일주일에 적어도 4 ~ 10 세트를하십시오.
이 체격을 가진 사람들은 살이 찌는 데 어려움을 겪는다. 그러한 여성들은 곡선미가 아니라 막대기처럼 곧다. 그들이 넣는 어떤 무게라도 복부 주위에 냄비 배를 형성할 것이다.
약을 몸이 아닌 몸을 다루는 것으로 보는 것이 훨씬 낫습니다. 건강한 정신과 몸이 당신이 복용하는 치료법이 당신의 몸과 싸우기로되어 있다고 주장하는 것은 훌륭하지 않습니다. 전쟁이 진행되고 있는 것은 아닙니다. 그렇지 않습니까? 그렇다면 약물치료를 신체 내부의 수술을 보완하고 보충하는 것으로 보는 것이 좋다. 그렇게 하면 치유 과정은 훨씬 덜 불리하다.
당신의 마른 조직을 보존하는 체중 감량 프로그램을 선택함으로써 당신은 당신의 신체 구조가 고통받지 않도록 할 수 있습니다 체중 감소를 통해 마른 조직을 보존함으로써 당신은 당신이 먹는 음식에서 칼로리를 태울 수있는 능력을 세포를 유지 보장 그래서 당신이 당신의 목표 체중에 도달했을 때 당신의 몸은 여전히 체중 감량 프로그램 이전과 동일한 칼로리의 수를 나중에 필요로합니다
당신이 어딘가에 가고 싶을 때 당신이 걷는 수많은 시간을 생각하십시오 당신은 항상 당신의 차와 트럭을 사용하거나 택시를 타야합니다 걷는 것은 당신이 더 많은 산책을 할수록 당신의 몸이 칼로리를 소모한다는 사실 때문에 훌륭한 몸매를 유지하는 데 도움이됩니다. 살롱, 식료품 점 및 오히려 거리가 아닌 다른 장소.이것들은 단순히 체중 운동 루틴을 만드는 몇 가지 장점 일뿐입니다. 내 마음 속에는 수년 동안 시도한 체중 증가에 훨씬 뛰어납니다. 그리고 지금, 그 기간 동안 체중을 늘리지 않은 후에, 나는 결코 돌아 오지 않을 것입니다. 장비가 전혀없는 운동의 단순함, 편리함 및 다재다능 함을 결코 포기하지 않을 것입니다. 다시는 체중을 선택하지 않겠다.
당신이 먹는 음식은 당신의 임신 후에 모양에서 돌려보내는 당신의 기능에 있는 거대한 기능을 할 것이다 당신이 단백질에서 높고 지방 내용에 있는 적당한 음식의 많은 것을 먹고 있다는 것을 확인하십시오 당신의 몸은 아직도 지방을 요구합니다, 그래서 이것의 당신을 부정하지 말라 추가로, 당신은 당신의 규정식 계획에 있는 충분한 탄수화물로 이루어져 있다는 것을 확인해야 합니다 이것은 운동을 통해서 당신을 지탱할 것이고 당신의 아이를 위해 필요한 빌딩 블록을 제공할 것입니다 당신의 부분을 당신의 몸 당신의 아기를 위한 우유를 개발하기 위해 뚱뚱한 가게에서 철수할 것이다.
당신이 할 수있는 모든 세트의 각 운동을 수행, 시작, 당신은 10의 세트가 될 수있는 전반적인 초보자 경우, 당신이 고급, 그것은 100 이상의 증분 될 수 있습니다, 당신을 위해 나는 실제로 30 ~ 50의 세트가 많은 것을 위해 가장 잘 작동한다는 것을 발견했습니다 하루에 30 분 동안 최선을 다하고, 당신은 정말 빨리 힘과 지구력을 얻을 것입니다!
이것은 대 7 때문에 관계입니다 – 선물이 당신에게 제공되지만, 그것은 당신을위한 것이 아닙니다; 그것은 전형적인 선을위한 것입니다. 즉, 선물을 행사하는 것은 그리스도의 몸에서 봉사하는 방법입니다. 누군가는 선물이 만족이 아니라 일을위한 것이라고 말했습니다.
그러나 우리는 확실히 우리에게 제공되는 수많은 영적 관행을 활용하여 절차를 가속화하고 방아쇠를 당길 수 있습니다 – 명상, 차크라 작업, 상상력이 풍부한 시각화, 신체에서 독성 물질 제거, 기공과 같은 에너지 운동과 같은 연습, 단지 몇 가지를 논의하기 위해 모든 Spirit Quest 회의가 시작될 때마다 우리는 더 많은 빛을 우리에게 가져 오도록 설계된 쉬운 에너지 운동을합니다 매일 아침 일찍 일어날 때, 나는이 운동을 똑같이합니다. 우리는 지식을 찾고, 영향을 미치고, 우리의 가벼운 몸을 활성화합니다. 그리고 우리가 계속해서 이것을 할 때, 우리 중 많은 사람들이 가벼운 직원이되어 세상에 더 많은 빛을 가져 오는 것을 목표로 삼을 것입니다.
임신하기 위해 체외수정을 이용한 몇몇 여성들은
