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명심해, 넌 훈련할 시간이 너무 많아서 결과를 내지 못하는 연습에 낭비할 수 없어!여기 5번 선두가 있다.

기억하십시오, 당신은 훈련 할 시간이 너무 많아서 결과를 내지 못하는 운동에 낭비 할 수 없습니다!다음은 5 가지 주요 기능입니다.이 기능을 사용하면 기록 시간이 빨라집니다!

훈련과 훈련을 시작하기 전에 축구 부츠와 같은 필요한 장비를 갖추고 있는지 확인하십시오.이 장치는 자녀를 위해 축구를 훨씬 빨리 배우는 것이 아니라 가능한 스포츠 부상으로부터 자녀를 보호합니다 축구를 제공합니다.

그러나, 당신은 여전히 비디오 게임의 가이드 라인에 대해 잘 모르는 경우, 당신의 내기를 잃는 것은 확실한 샷이 될 수 있습니다 이러한 비 체계적인 예측을 따르는 대부분의 사람들은 일반적으로 이러한 제안이 부정확 할 수 있다는 것을 고려하여 실패하고 실제로 비디오 게임을 둘러싼 상황을 기반으로하지 않습니다 당신이 추가 현금을 이길 확률을 향상하려면, 당신은 필요합니다 전문가의 조언을 따르다

꿈의 리그에서, 당신은 게임을보고 각 게이머의 성능을 분석함으로써 당신이 경쟁자를 이길 가능성이 가장 높은 팀이라고 생각하는 것을 선택할 수있는 능력을 갖게 될 것입니다.

사용되지 않는 운동에 대해 이야기하십시오. 먹튀폴리스 스내치 그립 데드리프트는 축구 올스타 운동을 위해 더 빨라지는 보나피드입니다. 그립이 넓기 때문에 몸이 훨씬 낮은 위치에 있어야하므로 햄스트링, 엉덩이 및 둔부가 더 열심히 작동합니다. 더 강하고 훨씬 빨라지면 더 어려워집니다. 이것은 마찬가지로 훌륭한 신호 운동입니다. 일반적으로 nab deadlift가 올라감에 따라 다른 모든 다리 운동도 마찬가지입니다.

사람들은 내가 축구 스피드에 미치는 강점 효과에 대해 이야기할 때 투덜거리는 것을 즐긴다. 내가 축구를 위해 더 빨리 하려면 더 강해져야 한다고 말할 때 그들은 실제로 스냅을 한다.

나는이 단계의 큰 팬이 아니기 때문에 항상 예기치 않은 변수가 관련되어 있습니다. 예를 들어, 플레이어는 항상 새로운 위치로 이동하므로 그룹이 원하는 곳을 알지 못하면 학교에 관심이있을 때 학교를 제거 할 수 있습니다. CNS가 천천히 움직이도록 가르치십시오. 잠시 멈추는 것이 큰 문제가 아니라고 생각할 수도 있지만, 계약에 의해 스트레칭에 대한 거의 통제되지 않는 응답을 여기서 찾는 것을 기억하십시오. 근육을 강하게 움직이고 점프하는 것

이것의 목적은 당신이 재생 시간을 얻을 수있는 좋은 기회를 가질 수있는 학교를 발견하는 것입니다, 또한 당신이 당신의 위치에 더 많은 필요성을 가질 그룹을 대상으로 할 수 있도록.

Jon Kitna : 3 개의 TD와 1 개의 INT Kitna가 있는 327 개의 잔디밭에 대해 13/22가 Tony Romo가 6-8 주 동안 길을 잃은 후 큰 숫자로 휩쓸 렸고, 첫 번째 시작에서 관절을 밟았을 때만큼 떨어졌습니다. 이제 Kitna는 2 번 연속 강한 여행을 만들었으므로 이번 주에 큰 거래를할 것입니다. 무기가 놀랍고 필요하기 때문에 문제가 없습니다. 공이 상대 수비수 유니폼에 들어가지 못하게할 수 있다면 Kitna에게 큰 숫자로 이어질 수 있습니다.

Matt Schaub : 2 TD와 0 INT로 314 야드 22/32 Schaub는 지난 달 큰 어려움을 겪은 후 훌륭한 비디오 게임을 마지막으로 만들었습니다. 물론 전투가 모두 그의 잘못은 아니었지만 그는 책임이 있었습니다. 라인업에 다시 넣어주세요.

트로이 스미스 : 1 TD와 0 INT가 있는 256 개의 잔디밭에서 17/28 스미스는 이 게임에서 3 TD로 남아 있어야하지만 2는 요금으로 제거되었습니다. 모두 그는 두 번의 선발 등판에서 정말 인상적이었습니다. 알렉스 스미스가 벤치를 떠날 가능성은 없다. 스미스가 마이클 빅을 숫자처럼 올릴 수 있기 때문에 스미스를 면밀히 주시하십시오.

당신이 실제로 기초의 좋은 이해를 얻은 후에, 그것은 더 진보 된 Plyos에 들어갈 시간입니다 이것은 축구 속도의 진정한 부스트가 일어나는 곳입니다 다시 한번, 통제하에 유지하십시오 Plyos는 본질적으로 안전하지 않지만, 너무 빨리 정교 해지려고하면 넘어져서 엉덩이를 부러 뜨릴 수 있습니다.

Eli Manning : 2 개의 TD와 2 개의 INT가 있는 373 개의 잔디밭에 대해 33/48 Manning은 환상적인 축구 시즌을 망치고 있기 때문에 실제로 차단을 중단해야 합니다. 높은 야드와 2 개의 TD로 인해 모든 것이 나쁘지는 않았지만 Manning은 독특한 시즌을 보낼 수 있습니다.

나는 단순히 아주 좋은 게이머가 아니었다 나는 내가 멈추기로 결정할 때까지 반년 정도 놀았다고 믿는다. 또는 아마도 나는 그룹을 시작했을 것이다. 나는 기억하지 못한다.

내가 처음 축구 세트를 사용했을 때, 중요한 것은 내가 받은 느낌이다.