손 문지르는 마사지부터 주의 깊게 귀한 어깨와 등에서 오는 모든 스트레스를 반죽하고, 손가락으로 팔과 다리를 감싸고, 목에 조심스럽게 마사지하여 완전히 평화로운 마사지를 제공하라. 팬이 편안하고 편안하면 가슴과 몸에 따뜻한 마사지 오일을 사용하여 새로운 수준으로 마사지를 하고 가슴으로 피부를 만지는 것처럼 몸 위로 조심스럽게 몸을 문지른다. 가슴으로 손을 만지고, 다리를 움직이고, 즐거움을 느끼다 피부의 즐거움
여러분이 스스로 만들어 내는 식단이 여러분이 깨닫는 것보다 훈련에 더 많은 영향을 미친다는 것을 알 수 있다.
여러분이 먹는 음식은 다음 훈련 기간 동안 여러분의 에너지 수준을 확인할 수 있다.
그들은 여러분이 얼마나 빨리 회복하는지, 여러분의 몸이 얼마나 잘 회복되는지, 얼마나 잘 회복되는지 결정할 수 있다.
얼마나 여러분의 몸이 당신의 대사 과정이 얼마나 높은가, 얼마나 잘 자고, 어떤 기분인지, 그리고 더 많은 것들을.
그러므로 당신은 사과 체형이다. 만약 당신의 중간 부분이 당신의 몸에 가장 큰 부분이라면, 당신은 이 체형이다. 당신은 당신의 생일 정장에 옷을 입어야 할 필요가 없을 것이다. 당신은 오직 당신과 다른 누군가를 포함하고 있는 시원한 냄새나는 엘리베이터와 유사하게, 당신은 그것이 사과 체형을 가진 당신이라면, 가장 큰 목표는 당신이 허리를 가지고 있는 것처럼 보이게 하고 당신의 얼굴 쪽으로 주의를 기울이거나 다리 쪽으로 아래에 나열된 주의를 비껴가는 것이다.
유명한 작가 데일 카네기는 “개인의 귀에 가장 달콤한 소리는 자신의 이름이다. 그래서, 개인과 대화하면서 이름을 활용하라. 그것은 바디랭귀지로는 중요하지 않지만 당신의 일반적인 신체 움직임 힘을 향상시키고 당신의 성격에 매력을 불러일으킨다.
트랜스인으로서 나는 신체 승인 문제로 많은 어려움을 겪었다. 아주 오랫동안 내 여자 몸이 내 몸이라는 것을 고백하고 싶지 않았다. 내 머릿속에는 내가 존경하는 잘생기고 근육질의 스타처럼 보였고 거울을 보는 것을 싫어했다. 나는 누군가가 내 몸을 받아들이고 훨씬 더 잘 돌봐야 한다고 제안할 때마다 화가 났다. 그 여자와 내가 내 머리 속에 있는 것처럼 보이지 않을 때, 나는 내 몸을 믿는다. 내 몸을 받아들일 수 있는 방법은 없어. 내 개인 페이스북에 내 사진을 올리는데 1년이 걸렸고 호르몬 치 https://gunmacity.com 료제를 시작하고 내가 원하는 몇 가지 수정을 보기 시작한 후에도 거울을 보고 여자의 얼굴을 본다.
항상 손바닥을 아래로 유지하면 패권과 적대감이 나타난다. 언제 손바닥을 아래로 내리고 언제 손을 올려야 하는지, 언제 올려야 하는지 분별 있게 선택할 필요가 있다.
당신은 당신이 매우 즐기고 존경하고 싶은 친구가 있을 때 그녀에게 특별한 것을 암시하는 방식으로 그것을 한다.
당신은 당신이 가장 좋아하는 식당이 아닐 수도 있는 그녀가 선호하는 식당에서 약속을 한다.
당신의 몸에도 똑같은 것이 진실이다. 당신은 무엇이 당신의 몸을 기쁘게 하는지 실제로 이해하십니까? 그걸 알아내는 게 그녀를 기리기 위한 네 일차적인 단계야
트랜스 개인으로서 나는 사실 신체 승인 문제에 많은 문제를 가지고 있었다. 오랫동안 내 여자 몸이 내 몸이라는 것을 고백하고 싶지 않았다. 내 머릿속에는 내가 감사하는 잘생긴 근육질의 스타처럼 보였고 거울을 뒤지는 것을 싫어했다. 누가 내 몸을 받아들이고 더 잘 돌봐야 한다고 제안할 때마다 나는 화가 났다. 나는 내 몸이 여자고 그렇지 않을 때 내 몸을 받아들일 수 있는 다른 방법이 없을 것이라고 생각했다. 내 머릿속에서 내가 하는 방법을 봐. 내 자신의 사진을 내 개인 페이스북에 올릴 준비를 하는데 1년이 걸렸고 호르몬 치료를 시작하고 내가 원하는 몇 가지 변화를 보기 시작한 후에도 나는 거울을 뒤져서 한 여성의 얼굴을 본다. 물론 우리는 건강 상태가 보통 한 가지 이상의 요소에 의해 촉발된다는 것을 이해한다.
우리의 생활 방식, 우리의 환경, 그리고 우리의 유전학. 그럼에도 불구하고, 당신의 유전학이 무엇이고 무엇이고 당신의 생활방식이나 환경은 독성 물질의 축적은 결코 좋은 생각이 아니다.
어떤 특징이 당신의 몸을 전체적으로 감소시키는 대신 변화시켜야 하는지 생각해 보라. 어떤 특징이 잘못된 성별을 상기시키고 그 특징에 대해 무엇을 해야 할지를 선택하라. 특히 내 가슴에 의해 괴로워하는 다른 특징들보다 당신의 몸의 어떤 특징들이 당신을 더 괴롭힐 수 있다.
이러한 특징들을 단명이라고 생각하고 변화시킬 계획을 세워라. 예를 들어, 당신이 외과적 치료를 위한 현금이 없거나 그렇지 않은 사람들과 함께 살고 있다면, 이러한 특징들을 단명하고 변화시킬 수 있다.
여러분의 기분 나쁜 부분을 순간적으로 보는 것으로 옮겨가는 것이 여러분의 기분을 나아지게 할 수 있다는 것을 받아들이세요
왜냐하면 예수는 그리스도가 되었기 때문이다. 그는 빛의 존재가 되었다. 당신은 그가 자신을 세상의 빛이라고 언급했던 것을 기억할 것이다. 이 바로 그 일이 모든 사람들에게 일어나고 있다.
비록 점차적으로 일어날 수도 있지만.
1980년대와 90년대에는 바디 커버가 린넨 시트를 사용하여 바디를 덮었습니다. 얼마 지나지 않아 린넨은 플라스틱과 열 담요로 변경되었습니다.
