다음으로, 나는 당신이 해야 할 일들을 생각해냈다. 당신은 깨끗한 식단을 먹고, 물을 많이 마시고, 감정적인 휴식을 취하고, 가능하다면 자연과 함께 야외에 있어야 하고, 비타민 허브뿐만 아니라 자연과 같은 유용한 영양소를 먹도록 노력해야 한다.
전략 2 – 상반부에 집중하라 모두 하반부에 걸쳐 기능적인 의복을 구입하는 것은 몸의 큰 부분을 단순하지만 상반부에는 밝은 색상, 장식, 세퀸 등으로 상의를 꼭 찾도록 하라!심지어 뜨거운 접착제 총을 가지고 돌아다니면서 잠재적으로 우레와 같은 허벅지에서 벗어나기 위해 무작위로 빛나는 물체를 윗부분에 붙이기도 한다(기본적으로 우레와 같은 박수 대신 거리의 희미한 소리일 수도 있다).
지방은 급격한 체중 증가를 촉진하는 식품의 1위 구성 요소일 것이다. 그러므로 여러분이 어떤 음식과 관련된 것을 좋아하는 만큼, 음식 안에 존재하는 지방의 양을 항상 확인해야 할 수 있다.
체격 시스템으로 개인이 적은 지방은 고품질의 신체 절단을 유지할 가능성을 높였다 대전마사지 .
체중 회복을 막는 데 있어서 신체 구성이 어떻게 중심에 있는지에 대한 문제를 조금 더 깊이 들여다보면, 현실은 분명하다 – 고의적으로 체중을 초과한 대다수의 사람들이 그것을 다시 착용했다!체중을 많이 줄이면서, 5년 이내에 체중과 관련된 95%의 전체 지점이 다시 정의된다. 같은 연구 결과가 체중 회복을 신체 구성과 연결시킨다. 그래서 무슨 일이 일어날까?
1980년대와 90년대에는 신체 랩이 감정과 신체를 감싸기 위해 린넨 시트를 사용했고 곧이어 린넨은 플라스틱과 열 담요로 대체되었다. 주로 신체 랩 치료의 창조와 그들이 가지고 있는 이점 때문에, 신체 랩 서비스는 종종 인기를 계속 얻고 있다.
어떤 사람들은 허벅지와 엉덩이에 지방을 축적하는 다른 사람들과는 대조적으로 이러한 부위에 지방을 얻는 경향이 있다.
연구에 영향을 받은 다른 사람들은 복부와 허리 주위의 시장 축적 지방이 남성조차도 이 범주에 맞지 않는 사람들보다 더 가난하고, 일반 여성의 여성들보다 더 위험할 가능성이 높다. 허벅지와 엉덩이에 지방을 축적하는 경향이 있다.
대부분의 음식은 오염, 중금속, 화학 물질, 살충제, 그리고 음식에 첨가된 부정적인 요소들과 같은 사람들이 숨쉬는 음식과 오염된 공기를 통해 섭취된다. 가장 미세한 신체 해독제는 이것들을 신체에서 제거할 수 있을 것이다.
보통 사과 체형도 그렇다. 만약 당신의 중간 부분이 실제 몸에서 가장 넓은 부분이라면 당신은 이것을 확인하기 위해 당신의 생일 정장으로 다시 옷을 벗어야 할 필요가 없을 것이다. 단지 다른 사람뿐만 아니라 단지 다른 사람뿐만 아니라 그것을 포함하는 펑키한 냄새나는 엘리베이터처럼, 당신은 그것이 당신이 사과 체형으로 당신이라고 결정하는데, 1 목표는 보통 허리를 가지고 당신의 얼굴을 향해 더 높이 주의를 기울이거나 당신의 다리 쪽으로 주의를 기울일 수 있다.
One 제스처. 진짜 닮은 점이 두개골을 기울인 채 웃고 있다는 신호다. 누군가 당신에게 말을 걸면서 이런 제스처를 취하는 것을 알아차린다면, 그것은 그들이 당신과 행복하게 대화하는 것뿐만 아니라 당신을 탐닉한다는 것을 암시한다.
트랜스인으로서 나는 오랫동안 신체수용 문제에 어려움을 겪었고, 내 여자 몸이 내 몸이라는 것을 인정하고 싶지 않았다. 내 머릿속에는, 거울에 미움받는 표정이 없는 잘생기고 근육질의 배우처럼 보였다. 누가 내 몸을 받아들이고 더 잘 돌보고 싶다고 제안할 때마다, 나는 내 몸을 더 이상 받아들일 수 있는 방법이 없다고 믿었다. 나는 내 머릿속에서 내가 하는 것처럼 보이지 않는다. 호르몬 치료를 시작하고 내가 원하는 변화를 알아내기 시작한 후, 나는 지구 거울을 보고 한 소녀들의 얼굴을 보는 내 자신의 사진을 내 개인 페이스북 페이지에 기꺼이 올리는데 1년이 걸렸다.
그게 네 시스템 전체가 완전 단순하지만 무자비하게 환상적이야!만약 여러분이 이것이 얼마나 힘들고, 얼마나 생산적일 수 있는지 의심한다면, 단지 25분 동안 그것을 시도해 보고, 확립된 것 사이에서 휴식을 위해 끝나지 않도록 하라!당신의 심장, 폐, 그리고 당신의 모든 근육, 힘줄, 인대가 작동할 것이다. 아마도 당신의 생전에는 이전과는 다른 것처럼!지금이야말로 당신의 몸이 전과는 달리 장벽을 뚫고 나갈 때마다, 당신이 전에 본 것 없이 성장할 이유를 줄 때, 당신의 몸이 장벽을 뚫고 나갈 때마다 가장 큰 힘과 지속력을 얻는 정확한 시간일 수도 있다.
그 중에서도 더 건강한 것은 누구에게 묻느냐에 달려 있지만, 그에 대한 보습과 이완 능력은 부인할 수 없다. 그러나, 그들의 해독과 날씬한 능력에 근거하여 무엇을 할 수 있고 할 수 없는지에 대해 많은 논쟁이 제기된다. 비록 이러한 주장이 훌륭하게 들리지만, 다른 사람들은 그것을 뒷받침할 과학적 증거가 부족한 다른 사람들은 주장한다.
나는 결국 마지막 문장이 될 자격이 있다.
당신의 미묘한 몸의 에너지는 당신의 신체에 영향을 미칠 수 있지만, 애완동물 주인에게는 복잡하고 매우 골치 아픈 일이다.
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